Здоровье

Приведи себя в форму к лету: эксперты X-Fit об экспресс-методах

Желание немедленно похудеть преследует нас вне зависимости от времени года, но летом эта тема становится максимально актуальной. Не стоит искать ответов на женских форумах и рисковать здоровьем.

Гигиена полости рта: как часто нужно менять зубную щетку

В летний период уход за полостью рта должен быть особенно тщательным. Пристальное внимание нужно уделять зубной щетке - ведь во многом именно от нее зависит конечный результат.

5 вредных привычек, которые портят внешность! Советы косметолога

Безобидные на первые взгляд привычки воруют нашу красоту и молодость. Вы думаете, что это лишь красивые слова? Нет! О том, какие привычки портят нашу внешность, Woman's style рассказала врач дерматолог-косметолог московской клиники Beauty Clinic Амина Бердова. 
 

Как начать бегать: рекомендации для новичков

Бег – самый быстрый и эффективный способ сбросить лишние килограммы, вернуться в прежнюю форму, подтянуть мышцы. При этом бегом можно заниматься круглый год, ежедневно, не тратя на тренировки лишних средств.

Скорая помощь: что делать при зубной боли?

Очень часто зубная боль наступает внезапно. Как с ней справиться, если пойти к врачу сразу не удастя. Ответ на этот вопрос Woman's style дал врач-стоматолог общей практики Тигран Григорян.  
 

Встречаем лето с улыбкой! Здоровые зубы - это просто!

Похудели, подтянулись, прическу освежили, гардероб обновили, билеты в отпуск купили. Казалось бы, все, — что еще нужно, чтобы подготовиться к лету? Готовить к лету улыбку — звучит как минимум странно, как максимум — по-снобистски, тем не менее это важно.