Весна — идеальное время, чтобы освежить свою жизнь и подготовиться к предстоящему сезону. Время года символизирует обновление и пробуждение, а его приход вдохновляет и радует. Даже если за окном пока ещё сугробы и вьюги, создайте весеннее настроение заранее у себя дома, а мы вам в этом поможем.
Квартира
Приход весны — это также повод устроить генеральную уборку дома. Помимо обычного мытья полов и протирания пыли, советуем обратить внимание на домашний текстиль. Весна — отличный повод заняться чисткой ковров, стиркой чехлов и пледов, которые покоятся у нас на мебели, наволочек на диванных подушках. Если есть желание и возможность, мы бы посоветовали также слегка обновить интерьер с помощью домашнего текстиля — свежие нотки отразят изменения, которые происходят в природе.
Гардероб
Самое время произвести ревизию вещей. Для этого оцените свой гардероб непредвзято. Можно отложить тёплую зимнюю одежду и обувь подальше, а неподходящие или надоевшие вещи не обязательно выбрасывать, их можно передать в благотворительные организации или попытаться продать. Особое внимание следует уделить продуктам и лекарствам. Те, которые уже на пределе или с истёкшим сроком годности – выбрасываем.
Уход за собой
Зимой нашей коже было непросто – ветер, отсутствие солнечного света и постоянные перепады температуры. В результате всех испытаний она выглядит тусклой, а на лице заметны шелушения. Поэтому главная задача весеннего ухода – восстановление. Особое внимание следует уделить сбалансированному питанию с акцентом на белки, употребление неправильных углеводов нужно свети к минимуму, но самое главное – не забываем пить воду в достаточном объеме. При необходимости с врачом можно подобрать витамины, которые улучшат общее состояние организма.
Здоровье
В начале весны, когда пора радоваться долгожданному солнцу, у многих, кто успел еще подхватить острую респираторную инфекцию, могут наблюдаться неприятные симптомы, такие как влажный кашель. Для лечения влажного кашля рекомендуется использовать муколитики – препараты, которые способствуют разжижению и выведению мокроты из лёгких и снимают воспаление. Примером таких средств является «Эдомари» – современный препарат, способствующий разжижению и выведению мокроты из дыхательный путей, значительно снижая частоту кашля.
Сейчас самое время начать подготовку к весне. С помощью планирования вы можете сделать этот весенний сезон одним из лучших!